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Was ist das Wertvollste was wir in unserem Leben besitzen? Unseren eigenen Körper! Du kannst noch so erfolgreich in deiner Arbeit sein, ein schönes Haus

Die Trainingsmethode der Neuroathletik bezeichnet das Training mit unserem Gehirn und unseres Nervensystems. Dazu muss man wissen, dass diese zwei Systeme wie eine Art Kommandozentrale